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Pourquoi le lait maternel?

Pourquoi le lait maternel?

"Nous avons commandé à l'homme [la bienfaisance envers] son père et sa mère. Sa mère l'a porté [subissant pour lui] peine sur peine ; son sevrage a lieu à deux ans. Sois reconnaissant envers Moi ainsi qu'envers tes parents. Vers Moi est la destination"....

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LE FUMEUR A BESOIN DE VITAMINES!

LE FUMEUR A BESOIN DE VITAMINES!

Le tabagisme entraîne un déficit en vitamine C. Cette vitamine est aussi nécessaire à l'action d'une autre vitamine, la vitamine E, laquelle exerce normalement un effet protecteur contre le cancer. Et pour les non-fumeurs, cette action synergique entre...

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Alimentation et mois de Ramadan

Alimentation et mois de Ramadan

Le mois de Ramadan exige une réorganisation alimentaire adaptée aux besoins du corps et de l’esprit. Durant ce mois, un grand travail de libération s’opère aux niveaux physique, mental, émotionnel et spirituel. Le mois de ramadan est une opportunité agréable...

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maigreur et nervosité chez l'enfant

maigreur et nervosité chez l'enfant

La nervosité des enfants agit d’une part sur leur appétit et, d’autre part, elle leur fait consommer beaucoup d’énergie. La plupart des enfants nerveux et angoissés sont maigres. La maigreur d’un enfant peut être due à différentes causes : o Certains...

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constipation

constipation

La constipation est une difficulté à évacuer les selles. Elle peut être occasionnelle (voyage, grossesse, etc.) ou chronique. On peut parler de constipation lorsque les selles sont dures, sèches et difficiles à évacuer. En général, cela survient s’il...

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Sport et perte pondérale

Sport et perte pondérale

Augmenter l’activité physique est la seule manière d’augmenter la dépense énergétique! Le plus connu des rôles que peut jouer l’activité physique dans le contrôle du poids est d’augmenter la dépense d’énergie et, ainsi, favoriser un bilan énergétique...

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Le chocolat est bon pour la santé!

Le chocolat est bon pour la santé!

Le chocolat noir est un chocolat qui contient entre 35% et 100% de cacao et de beurre de cacao, le reste étant constitué principalement de sucre. Chocolat et quantité de Cacao : Le chocolat à moins de 65% de cacao a une saveur sucrée et se retrouve souvent...

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Tabac et poids

Tabac et poids

Composition et danger Tout le monde sait que le tabac contient de la nicotine Sa combustion crée de nouveaux composants nocifs pour la santé (monoxyde de carbone, goudrons…)Le tabac augmente la pression artérielle, il accélère le rythme cardiaque et détériore...

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Quelle est l’importance de l’eau ?

Quelle est l’importance de l’eau ?

Notre corps a besoin d'un apport en fluides minimum de deux litres par jour ; en effet, nous évacuons quotidiennement ces deux litres par la peau, les poumons, la vessie et les intestins. L'eau étant l'élément le plus important de notre corps, il ne peut...

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RADICAUX LIBRES

RADICAUX LIBRES

Les radicaux libres sont des particules très petites, très actives et très agressives, pouvant causer beaucoup de dégâts. Ces particules apparaissent lors de chaque processus d'oxydation. La formation de radicaux libres dans notre corps peut également...

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